高血圧の原因は、塩でなく、糖質のとりすぎだった! 西脇先生

高血圧の原因は、塩でなく、糖質のとりすぎだった! 西脇先生
糖尿病、便秘、などで血糖値をさげるには、塩分とくにマグネシウムを増やせば、簡単に治るが、「塩分控えめに」「塩は血圧に悪い・・・」標語が、蔓延していて怖い。
昔、海からあがってきたくらげ、魚、哺乳類が、例えばあのおおきなクジラが「魚をいまでも丸呑みしているではないか?」・・・ずっとかんがえていた。
先日 検査してくれないマグネシウム値、マグネシウムで便秘が解消するのだが、血圧への影響が怖く踏み切れなかった。
血糖値は 海の塩、海のにがり、を学び3か月で正常になったのだが、便秘が解決されていない。
一日 2回の排便目ざししているが、にがり豆腐でやっと 毎日1回を目指している。
要するに活性酸素の除去もともなうので、あれこれ考え爪、西脇先生の
「高血圧は糖質のとりすぎ、塩ではない・・・」記事おもいだして、もう一度じっくりかんがえ、実験してみようと思う。
血圧の上昇とは、
1.余計な糖分とると   体脂肪・・・内脂肪・・・高インシュリン状態・・・交感神経が高まる・・・心臓が激しく動き始める。
どうもアメリカGHQ,日本医師会のいうのは、すべてのミネラルを日本から排除する!
逆にいえば、ミネラルを戦前のように十分とるだけで生活習慣病はなくせるのだ。
 
下の記事より~考えてみてください。
高血圧は【塩分制限】では治療できない理由~本当の治療法教えます

 
 

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どうも年とると塩分過少で、代謝が悪い!

塩分が足りないと新陳代謝が低下する

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新陳代謝とは、私たちの生命活動の基本中の基本です。
これが行われないと、生物のすべては生きていくことができないのです。
そして、新陳代謝が行われるためには塩分の存在が必要です。
それは、新陳代謝の働きである細胞分裂などの活動が、塩分を利用しないと成立しないためです。
塩分が不足すると、新陳代謝はうまく機能しなくなり、低下してしまいます。
必要以上に摂取すべき塩分が足りなくなると、健康な生命活動を行うことができなくなってしまうわけです。

細胞の活動に塩分が不可欠

私たちの体の組織を形成する細胞は、一定量の塩分を含んだ状態を保っておくことが必要です。
細胞の無い駅と外液の塩分バランスがうまく取れていないと、正常な生命活動が行われなくなり、新陳代謝も低下してしまうことになります。
また、塩分は血液の成分としても機能し、栄養分を運ぶなどの役割を担います。
体内の塩分量と水分量をバランスよく保つことが、新陳代謝の活動を守ることにつながります。

塩分は新陳代謝にどのように働くか

私たちの体で新陳代謝が正常に行われるために、塩分が担う役割は重要です。
それは、私たちの体を作る細胞や血液などにおいて、塩分量と水分量を一定のバランスに保つことが細胞活動の基本となるためです。
体内で塩分はどのように機能しているのでしょうか。

塩分がもたらす機能

食事などで塩分が体内に入ると、体は塩分を分解してナトリウムイオンを産生します。
ナトリウムイオンは細胞の内液と外液に存在し、常に一定のバランスが保たれています。
そのバランスを保ちながら、必要な栄養素を取り入れ、不要な老廃物などを体外に排出するという、新陳代謝の基本となる活動が行われるのです。
ナトリウムイオンはカリウムイオンと対になり、体内の水分量を調整しています。
血液中の水分もこの働きによって維持されており、ナトリウムが足りなくなると必要以上に水分が出て行ってしまうことになり、健全な細胞の状態が保てなくなってしまいます。
そのため、新陳代謝も鈍ってしまうのです。
新陳代謝に塩分が不可欠というのは、こうした理由からです。

塩分が足りなくなるとどうなるか

体内に塩分が不足してしまうと、さまざまな不具合を引き起こします。
例えば、肌が荒れやすくなったりハリがなくなったり、疲れが取れなくなったりといった状態に陥ります。
その他、食欲減退やめまい、脱水症状や冷え性どの不調も起こってきます。
さらに、気力がわかなくなるなどの精神症状もきたす可能性があるのです。
これらは、新陳代謝が低下して細胞活動が停滞してしまうことによるもの、また疲労物質をうまく体外に排出できなくなる状態、また体内に必要な水分をキープできなくなることなどから引き起こされます。
塩分から分解されたナトリウムは、細胞や血液などの水分量を保つ役割を果たしますが、それが行われなくなると細胞分裂が停滞したり、血液量が減少して血行が悪くなったりといった事態を招きます。
また、消化吸収に必要な分泌液も減少し、さらには神経伝達にも影響を及ぼすのです。
つまり、塩分が足りなくなることによって非常にたくさんの不調を招いてしまうわけです。
近年の健康志向の高まりから、食事に関しても塩分を控えめにする傾向が広まっていますが、健康な体なら必要な塩分のみを体内に残し、不要な塩分は体外に排出できるようになっています。
そのため、健康な方は過剰な減塩を図る必要はありませんし、減塩が過ぎてしまうと上記のような塩分不足による諸症状を引き起こしてしまう可能性があります。

お水の飲み過ぎは塩分を薄めてしまう

健康や美容のためにお水をたくさん飲むことが有効という話はよく聞きます。
確かに、毎日こまめに適量を飲むと血流改善や体温上昇につながり、新陳代謝をアップさせてくれるとも言います。
しかし、あまりにも一度に大量に飲んでしまうと、細胞や血液の水分量がかなり多くなってしまい、ナトリウム量が薄められてしまう結果になります。
そうなると、逆に新陳代謝が鈍ってしまうほか、前述のような塩分不足による不調を招くことにもなりかねないのです。
健康や美容のために飲むお水は、一度にたくさんではなくこまめに摂るようにし、1日にトータルで1.5~2リットルくらいにしておくのがよいでしょう。

塩分がないと細胞活動が行われなくなる


私たちの体は無数の細胞で形成されていますが、その細胞はそれぞれに形は違えど、適量のナトリウムを含んだ状態であり、適度な塩分補給によってそれは保たれます。
塩分が新陳代謝に欠かせない理由は、細胞を構成する体液にナトリウムが必要であるためです。
ナトリウムの働きが正常でないと、新陳代謝が鈍ってしまい、細胞活動が行われなくなってしまいます。
その結果、体を健康な状態に保つことができなくなるのです。
新陳代謝を活発にするためには、細胞活動に不可欠である塩分が大切なのです。

適度な塩分と水分を摂って新陳代謝を活発に

私たちの生体活動において、塩分は欠かせないものです。
そのため、適度な塩分を摂取することは生きていく上で重要なポイントとなります。
また、健康のためにお水を飲むときも、塩分を摂るときと同じく適量を正しく飲んで新陳代謝を高めましょう。
(参照文献)
https://www.alpina-water.co.jp/blog/water-health/5007.html より~
 

癌に必須なビタミンC注射 なぜ不足するのか?

 
今時癌や糖尿病、心臓病などビタミンc不足が言われますが、普通に食べても癌が多発してるのは、癌治療にビタミンc注射、点滴する理由が判明。
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これは、ビタミンCの定期的に点滴、注射が必要だと思いました。
詳細は・・・
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薬剤師、鍼灸師、セラピストなどなどが集まって内海医師の勉強会を開催しました。

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2016年 キレイな日本人プロジェクトカンファレンス 全国からリーダーも駆けつけて、内海聡先生の講演もとってもわかりやすく、ありがたかった..

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本書のAmazon 歴史の真相と、大麻の正体 偽装された社会の本質を見抜こう1の動画.

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苦痛に伴う態度のセッション 内海先生 つづきはこちら https://www.youtube.com/watch?v=qbHX8Tw9pZk&feature=iv&src_vid=

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毎日がハッピーになる潜在意識と習慣
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教育、TV、新聞、雑誌、医療、職場、家庭・・・健康情報は洗脳だらけ。間違った

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糖質と足の悪さ、塩不足の因果を調べましょう。

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いまの美食時代 ミネラル不足で発病!

不足する栄養素・日本人はミネラル不足

癌、糖尿病、高血圧などの習慣病は、ミネラル不足で、腸内、交換、副交感神経が作用していない。アメリカの医療は、癌が発生してから、東洋医療は癌の兆候が見えたら早めに手を打つの違い。食事と岩石ミネラルで早めに治療。癌細胞が止まります。

 

血病気を防ぐ考え方と脅威のミネラル療法

一歩進んだ予防医療

脳神経外科医との対談

sideB vol.24 Team Umi-Kaze

希望の水

現代人はミネラル欠乏症!?

不足する栄養素・日本人はミネラル不足

日本の全国民が”この6カ条を”やったら、病気は激減します!

病気は日々、多量生産され、治療費は40兆にせまっています。さかなや動物は病気は少ない、むしろ人が加害者です。医療業界はずいぶん儲けすぎですが、えげつない金の世の中、医療業界は弱い我々に「自己責任」で逃げます。

1.ウイールス、細菌の処理

2.癌も糖尿病も、生活習慣病は自分で造らされている。これは情報戦争。情報で処理できる。

3.野菜、食べ物、血圧、薬は怪しげな? ウソが多い。医者も国も、責任持たない。

4.薬の80%は食べ物で代替できる。

5.むしろ薬で免疫系がやられ、ついに脂肪している。

6.睡眠は眠れなくとも7.5時間横になろう。

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便秘はMg(塩)不足から・・・

心と体のリラックスには「マグネシウム」が・・・

 

1.Mgは生命神経への伝達、ばらんすをおこなう
2.タンパク質の合成
3.自律神経のリラックス効果
4.筋肉のツッパリを緩め、歩きやすくする。高齢になると、足がつり杖になるが、塩分、塩水、味噌汁で、補助装置をなくせる。

高齢者になると食欲が落ちる。3食、2食・・・とくに味噌汁あまり飲まない習慣の人は、円不足からミネラル不足に。

ナトリウムとカリウム、カルシュウムとマグネシュウムのバランスが壊れると、病気は面白いほど増える。足のつるのは、Mg(塩)不足で起きる。 人は海からうまれた、腸内は海水そのもの。
海の草、青のり、海藻をうんと食べましょう。

便秘はMg不足と腸の運動不足、から、ほっとくとある傷楽なります。

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東洋医学で体のサインを早めに知る方法

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痙性対麻痺ー足が動かなくなった原因を探る

身体が勝手に揺れてしまうー20年続く症状の原因(重心の沈み)を解消する

 

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