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食物繊維で便秘が治らない！？あなたが知らない５つの便秘解消法

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食物繊維で便秘が治らない！？あなたが知らない５つの便秘解消法

 

 

1.2回/日が正常
2.ストレス
3.甲状腺
4.腸内細菌
5.食品過敏症
6.Mg不足

食物繊維で便秘が治らない！？あなたが知らない５つの便秘解消法

腎臓　高カリウム　原因と下げる方法です。

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コルチロール疲労ホルモンがたまっている
副腎疲労。ストレスホルモン足の筋肉で排出
正しい栄養と運動しかない。

腎臓、血液のKが下がらない・・・副腎の疲れ、低下
原因は高インシュリン体質、足の筋肉が弱い！

腎臓　副腎の低下　むくみの調節
Na,Kの調節、交換神経、足の筋肉
細胞の内部　90％　K　、Na　10％　＝100
細胞　　外　10＄K　　、Na　90％　＝100

副腎が疲れている
つぼ、足の筋肉不足・・・高カリウムになる。
ツボか筋肉つけること。
しつこい疲れは副腎疲労の危険な兆候？　副腎ケア５ステップ回復法

「うつ？」その症状は…医者の9割が知らない、ストレス社会の新病「副腎疲労」

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腹部CTでの副腎の位置を示しました。

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ミックスリスト – 副腎

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