ケトン食で治す癌
 
https://youtu.be/YTh21U4NdWA
 

新生児　乳児　母乳　はケトン体が多い。
糖質制限しともよい。
https://youtu.be/F0mREZRsFcI

テストステロンの減少で受ける悪影響

すでに書きましたが、テストステロンが減ってくると性欲低下を招いて朝立ちしなくなります。
もし１週間以上朝立ちした記憶がないなら、ホルモン低下によって勃起していない可能性を疑ったほうがいいです。
テストステロンとインポテンツ（ED）には深い関係があり、40代の4人に1人はインポだと言われているんです。
私の場合もまさにその状態・・・・。
40代半ば頃から、元気のなさを感じ始めていました。
勃起不全は性ホルモン減少による典型的な症状であり、性欲減退は男性ホルモンが足りなくなってきてる大きなサインなんですね。
“明らかに勃起力が弱くなった”
“確実に性欲が減った”
“年齢以上に体力が落ちてる気がする”
こんな条件に覚えがあるなら要注意。
男性力が低下してきている証拠です。
そして、こういった症状が目立ち出す年頃が40代、そう！あなたくらいの年齢からなんです。

テストステロンの減少サインを見過ごしていると・・・

 
精力減退の要因は【加齢】【肥満】【ストレス】の３つ。
 
年齢とともに低下するテストステロンですが、とりわけ40歳代男性の低下率がはなはだしいとされています。
現代の40代男性は仕事でも家庭でも大変なことばかり。
上司と部下から板ばさみにあう中間管理職だったり、成長期の子供のこと、家族の問題、残る住宅ローン、はたまた「いつリストラされるかわからない」という不安だったり・・・。
そんな多くのストレスを抱えているため、症状がないにしてもホルモンがどんどんと減ってバランスも崩れている状態なんです。
でも、そんな不調を単に歳のせいだとか、多忙な生活のせいだと思い込んで、放置している人がとても多いという事実。
 
 
これがとても危険なんですね。
テストステロン分泌低下によって引き起こされる『LOH症候群』（加齢男性性腺機能低下症候群）は、一気にガツン！とダメージがあるわけではないぶん、発見が遅れがちになります。
だからといって放っておくと、悪化の一途をたどることもわかっています。
早めにその要因を断ち切って、男らしい力強さを回復しましょう。
その方法はあります。
 

テストステロンを増やすために

まずは運動

性機能の状態は体の健康状態に比例しています。
 
 
加齢は止めることができませんから、改善するとしたら運動と食事、それから睡眠。
 
 
つまり生活習慣を見直すのが一番の近道です。
 
なによりも運動が一番効果アリ。
 
テストステロンの分泌を高めるのに運動が適しているというのは、医学的にも実証されていることです。
ジョギングや水泳、筋トレなど、継続できればどれでも効果はあります。
テストステロンを増やすのに筋トレが効果的なワケは？
テストステロンを増やすとメタボ解消に効果ありです
 
 

男性にも更年期がある？

 
男女ともにホルモン量が減ることで、体調・体質に変化が起こり始めます。
女性の場合、40代後半から50代前半に訪れる「閉経」を境に、女性ホルモンの量がグンと減ってしまいます。
そのころにイライラやほてりなどの不調を感じやすくなるので、「更年期障害なのかも」と理解しやすいのです。
一方、男性の場合はテストステロンはゆるやかに減っていくため、症状も40～60代にかけて徐々に現れてきます。
しかも閉経のようなはっきりとした異変がなく、心身の悪化も少しづつ進行するため、見過ごしてしまいが
そのために男性ならではの更年期症状があっても、症状というよりも精神的なものと思われて、辛さをこらえている人がたくさんいるのです。
 

https://youtu.be/fJ-SWlJHPjM

血流の改善　海綿体　糖尿病は血流が悪い病気
レバー、ホウレンソウ

勃起のメカニズムからして血液はなくてはならない存在です。男なら、勃起の仕組みとして血液が集中することで成り立っているっていうのは知っていると思います。中学校の保健体育で必ず習っていると思います。 EDには原因として色々とありますが、最終的に …
勃起のメカニズムからして血液はなくてはならない存在です。男なら、勃起の仕組みとして血液が集中することで成り立っているっていうのは知っていると思います。中学校の保健体育で必ず習っていると思います。
ＥＤには原因として色々とありますが、最終的にはペニスに血流が流れ込んでいない、流れ込んでもそれを維持することができないので、勃起が成り立たないんです。
要は血液や血流の問題になります。
一般的に血流の問題によってＥＤになっている人を器質的ＥＤなんて言います。
体全体の血液の流れが悪い（血行不良）事によって、十分な性的興奮があったとしても血流に問題があるから、勃起しないっていうパターンの人は器質要因ＥＤになります。
とは言っても、自分が勃起しない、勃起を維持することができないっていう人で、血流に問題があるからだ！と判断できる人はほとんどいないでしょうが。。。
 

血行促進は勃起力アップの常識!!

上記で説明したとおり、血行不良は勃起力アップの妨げになります。
どれだけ精力・性欲と言うガソリンがあろうとも、それを血行不良によってエンジンルームまで運べないのであれば、精力・性欲があろうがなかろうが関係なく勃起しませんからね!!
しかし、そこまで悪い血行不良の人はほとんどいないと思います。むしろ、そこまで悪化している血行不良であれば勃起以前に、体の機能として多くの弊害がでているので、ＥＤという問題ではなくなります。（おそらく、生命の危機になります。）
今回で説明するのは、”体調には問題ないけど、どうも勃起力が低下しているように感じる”という人に有効だと思ってください。
ＥＤや中折れ、勃起力で悩んでいる人がこれに該当しますが、あくまでも血行を促進すると勃起力が高まる条件は有利になるという風に考えてください。（これが重要なことなんですけどね!!）
 

では、どうやって血行不良を改善していくのか方法？

一番はやはり生活習慣の改善です。長期間の乱れた生活習慣（血行促進に悪い生活）をしている人であれば、長い目で生活習慣を改善していくことが一番効果的だと言えます。
そもそも、生活習慣というは長期間の悪い習慣によって、体の機能が衰えている状態なんだから、それを改善するのに短期間でどうにかするという考え方が虫が良過ぎるんです。
生活習慣によって失った健康は、生活習慣によってでしか取り戻せない!!というのは常識だと言っていいでしょうね。「また、生活習慣かよ・・・」って思い嫌気がさすかもしれませんが、基本中の基本だと思って頑張るしかありません。
むしろ、生活習慣を正すだけで回復する見込みがある事に喜ぶべきかと・・・
 

血液の状態によっても血流は変わる

よく健康系ＴＶ番組などでも、血液がどれくらいサラサラなのか？っていうテストをやっていると思います。
血液の状態は血流にとってとても重要な存在です。
普通に考えて、はちみつのようなドロドロの液体が流れるより、水のようにサラサラの液体が流れた方が流れが良いですからね!!
そして、血液の状態（サラサラorドロドロ）は食生活にかなり関係しています。
血液がドロドロになってしまうのは、血液中に老廃物、脂肪分が増えるからなんです。普段の食生活からコレステロールが高い食べ物や脂肪分が高い食べ物で生活している人は血液中に老廃物・脂肪分が増えてしまいます。
また、老廃物などは血管の周りに蓄積されていって、
結果的に血液が通る道を細くしていることにもなるんです。
血液の状態も血流と関係しているので、血流改善に関しては血液の状態も正常に近づけていかなければいけないんです。
 

あなたが勃たない原因・理由はここにあります。